在线演讲口才培训

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  • 学会把压力当成营养素

    人体的各个系统只有得到锻炼,才能强壮。如为了适应气候要自觉接受冷热的锻炼,为了增强人体的消化吸收功能便有意吃些五谷杂粮。为此,人们提出一种“吃苦”养生法。
    2018-10-09
  • 如何从压力中逃出来

    心理压力即精神压力,现代生活中每个人都有所体验,心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。压力过大、过多会损害身体健康。现代医学证明,心理压力会削弱人体免疫系统,从而使外界致病因素引起肌体患病。现...
    2018-10-09
  • 心理素质差容易紧张怎么办

    紧张是大家都会有的情绪,差别在于有经验的人懂得如何缓解,而没经验的人只会越紧张就越紧张,恶性循环。下面小编为你整理解决容易紧张问题,希望能帮到你。
    2018-10-08
  • 职场中三种心理导致失败

    美国哈佛商学院MBA生涯发展中心主任詹姆士·华德普与提摩西·巴特勒博士归纳出以下这些有缺陷的职场心理行为模式。每个人在职场中或多或少都有这样的模式,所以在迈向成功之前,更需要时时检视自己,不管是高级主...
    2018-09-26
  • 怎样训练心理素质

    如果你在人与人交往时,显得羞涩的话,说明你心的还是胆怯的。你应该自信点,坚定的相信自己能够克服!你可以在你日常中看到那些和你父辈一样的人,你可以去打招呼这样慢慢的练!在工作上,你可以慢慢的适应和上司聊...
    2018-09-19
  • 心理疏导五步法

    如果一个人的价值错位、名利熏心、心胸狭窄、目光短浅,整天过的是消沉、灰暗、呆板、枯燥的生活,所看到的社会都是阴暗和肮脏,久而久之,这个人就会丧失对生活的审美观,心里便会充满黑暗、仇恨、嫉妒和不满。这样...
    2018-09-19
  • 青少年心理问题有哪些

    青少年期是一个从幼稚走向成熟的过渡期,是一个朝气蓬勃、充满活力的时期,是一个开始由家庭更多地迈进社会的时期,同时也是一个变化巨大,面临多种危机的时期。青少年心理问题有哪些?据估计我国目前初中生心理不健...
    2018-09-14
  • 心理辅导的方法

    心理健康辅导是情感导师与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系,以帮助来访者正确认识自己,接纳自己,进而欣赏自己,并克服成长中的障碍,改变自己的不良意识和倾向,充分发挥个人潜能,迈向自我现实的过程...
    2018-09-14
  • 心理素质差怎么锻炼

    不是很多人都有过硬的心理素质的,还是有一部分人,心理素质非常差,碰上什么事情,都不能让自己镇定下来,总是处理不好,影响工作和人际关系。那么,要怎么克服,才能提高心理素质,心理素质差怎么锻炼呢?
    2018-09-10
  • 如何培养良好的心理素质

    我们经常听说要自信,要坚毅,要宽容,要有爱心……好不好?对不对?即好也对!可是我们有几个人能够真正的做到?说到底是我们缺乏足够的意志力,实质有效的行动力去做到,即我们的心理素质还不够强大!由此可见,心...
    2018-09-23

拓展阅读

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做演讲需要注意什么 演讲表达的主要特点是“讲”,对演讲者来说...
演讲的结束语应该怎样... 演讲的开头很重要,做好一个开头,这场演讲...
做演讲需要注意什么 当今社会快速发展,人与人之间的沟通越来越...